Бессонница
13 февраля 2023
Кому незнакома бессонница? Когда она становится хронической, необходимо конституциональное лечение. А когда, по счастью, нет?
Если не помогают магниевые ванны на ночь, магниевое масло и вообще магний в капсулах (это, прямо, мое), то... Поговорим о гомеопатии.
Cocculus хорошо подходит для случаев, когда, не выспавшись как-то раз толком, испытываешь тягостное чувство усталости – до головокружения и потерянности, – но не можешь по-настоящему расслабиться и заснуть. Может быть, из-за ночного путешествия или изматывающего ухода за больным человеком. А тем более, если недосыпания идут несколько суток подряд.
Coffea. Здесь симптомы – перевозбуждение (иногда из-за радостных событий), ярко выраженная сверхвозбудимость, беспокойство; одолевают мысли, и кажется, что ум работает на сверхвысоких оборотах.
Chamomilla. Сильное возбуждение, неудовлетворенность и ярость. Кстати, прекрасное лекарство для детей, когда ребенка ничем не успокоишь, всё ему не так. Особенно если налицо непереносимость даже небольшой боли.
Nux vomica – лекарство, в чем-то похожее на Chamomilla. У человека нервозность, раздражительность и даже гнев, вообще взвинченное, взрывчатое состояние. Это лекарство подойдет и в случае, когда бессонница вызвана чрезмерным употреблением алкоголя.
Ignatia можно принять, если вы не можете уснуть от горя, беспокойства и тревоги, если вами владеет печаль и вам хочется плакать, а настроения неустойчивы и непредсказуемы.
…Бессонница в общем-то не болезнь. Но ее тоже легче предупредить, чем преодолевать! Год назад у нас был пост «Спи, моя радость, усни!..».
И еще один маленький лайфхак в дополнение. У Елены Пятибрат (в оздоровительной программе «Времени нет») есть простой полезный секрет – погреть ноги перед сном. Погреть, смазать кремом и лечь. Холодные ноги очень плохо влияют и на засыпание, и на качество сна. Мой муж вот пользуется рецептом и не нарадуется.
Подписывайтесь на нас в телеграм: https://t.me/homeopathy_books
Если не помогают магниевые ванны на ночь, магниевое масло и вообще магний в капсулах (это, прямо, мое), то... Поговорим о гомеопатии.
Cocculus хорошо подходит для случаев, когда, не выспавшись как-то раз толком, испытываешь тягостное чувство усталости – до головокружения и потерянности, – но не можешь по-настоящему расслабиться и заснуть. Может быть, из-за ночного путешествия или изматывающего ухода за больным человеком. А тем более, если недосыпания идут несколько суток подряд.
Coffea. Здесь симптомы – перевозбуждение (иногда из-за радостных событий), ярко выраженная сверхвозбудимость, беспокойство; одолевают мысли, и кажется, что ум работает на сверхвысоких оборотах.
Chamomilla. Сильное возбуждение, неудовлетворенность и ярость. Кстати, прекрасное лекарство для детей, когда ребенка ничем не успокоишь, всё ему не так. Особенно если налицо непереносимость даже небольшой боли.
Nux vomica – лекарство, в чем-то похожее на Chamomilla. У человека нервозность, раздражительность и даже гнев, вообще взвинченное, взрывчатое состояние. Это лекарство подойдет и в случае, когда бессонница вызвана чрезмерным употреблением алкоголя.
Ignatia можно принять, если вы не можете уснуть от горя, беспокойства и тревоги, если вами владеет печаль и вам хочется плакать, а настроения неустойчивы и непредсказуемы.
…Бессонница в общем-то не болезнь. Но ее тоже легче предупредить, чем преодолевать! Год назад у нас был пост «Спи, моя радость, усни!..».
И еще один маленький лайфхак в дополнение. У Елены Пятибрат (в оздоровительной программе «Времени нет») есть простой полезный секрет – погреть ноги перед сном. Погреть, смазать кремом и лечь. Холодные ноги очень плохо влияют и на засыпание, и на качество сна. Мой муж вот пользуется рецептом и не нарадуется.
Подписывайтесь на нас в телеграм: https://t.me/homeopathy_books
